Be Yourself - 本当の自分で生きていく -
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セラピスト紹介
からだとこころ
その動けなさは「体力」や「疲れ」のせいではないのかも?
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
40代からの友人の作り方
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
魔法の言葉「それ、私には関係ない」
HSP、繊細さとつき合う
HSP:「鎧」の驚きの効果(6)
五感・感性・感情
感情の扱い方は間違いだらけ
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
向いている、向いていない
からだとこころ
あなた自身であれ
神社、お寺、旅
先人の、海への祈りが伝わってくる住吉っさん
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
自分を変える一番簡単な方法
日々のアレコレ
自分に好きなことをさせてあげよう
からだとこころ
「食べる」ことに集中する
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あなたが〇〇してくれないから
HSP、繊細さとつき合う
空気を読んでしんどい時の対処法
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
楽になるのは「こころの仕組み」を理解するのが手っ取り早い
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
モヤモヤするわけ
HSP、繊細さとつき合う
お越しいただく方の傾向
HSP、繊細さとつき合う
HSP:空腹が怖い、の正体
メッセージ
ちょっとだけ意識を向けて
気持ちを振り回される
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
雨が降っても、雨が止んでも、最悪
2022/6/3
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