感情は、誰のもの？

雨が降っても、雨が止んでも、最悪

ちゃんと「嫌う」

心の足場を固める

自分を変える一番簡単な方法

「我慢」は、快・楽・嬉・喜を遠ざける

生きることは神聖なる行為

感情の扱い方は間違いだらけ

夫さんが○○してくれない、の犯人

魔法の言葉「それ、私には関係ない」

身体を固めてやり過ごす生存戦略とHSP（1）

ビリーフをリセットすると現実が変わる理由

どんな考えも「ビリーフ」になるよ

お口の執着とおはぎ

お越しいただく方の傾向

マスクで隠されたものはなんだろう？

夫さんが○○してくれない、実践編

「繊細・敏感」に対するネガティブな捉え方を止めて欲しいのだ

恐怖

感情に振り回される｜不安のループから抜け出せない（考察編）

ずっと不安で眠れないんです不安や心配が頭から離れないんですこれは改善しますか？うーん、セッションを受けてくださる方や検討して頂いている方からご質問を頂いたりするんですその不安で、眠れない、外出が困難など日常生活に支障があるという方は適切な...

ビリーフ、思い込み、価値観、観念五感・感性・感情

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