心の仕組み

ビリーフ、思い込み、価値観、観念

楽になるのは「こころの仕組み」を理解するのが手っ取り早い

この1年、個人的には身体や感性に関心が移りましたそれは、私がリセットしてもリセットしてもなかなか「自分」ってこれだ!という、ものが出てこなくてわりと長いことビリーフを焼き尽くした跡の「焼け野原」に佇んでいたんです師匠にも先輩方、友だちにもや...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

あらゆる悩みの根っこ

バリッと音が聞こえそうなほど今日から空気が変わった気がする今日から春なんだねえぇ、私は旧暦で生きる人ですさて、ビリーフのこと書いていこうと思うここ数年間書いてきたつもりでいたけどまだまだ伝え足りない 先日ある集まりで「悩みのない人生なんてあ...