普通に仕事をして、家庭も持って、生活に特に不自由はないけれど
なぜか、なんとなく満たされない
深刻な病気でもないし、友人も居るし、そこそこ好きな事もしているのだけれど
なんとなく不十分で、気力が湧かない
人に言えば贅沢な悩みと言われそうだけど、なんとなくこの人生に満足していない
もしあなたが、こんな風に感じているなら、何かのお役に立てるかもしれません
上に書いたのは、会社員の頃の私の悩みでした
出来る事はやってきたし、それなりに認められて来たし、頑張ってきたはず
なのに、いつまで頑張り続けても、私はいつも漠然と不安で、漠然と満たされていませんでした
いまは、東京JR目黒駅近くで、カウンセリングとボディーワーク、ヒーリングを使い、こころとからだを繋ぎ、素直に心地よくのびのびと、この地球を生きていけるようサポートをさせて頂いています
何のために生きているのかわからなかった私が、「思考の枠」を知り、「身体感覚」の重要性に気づき、「個」の存在を超えたもっと大きな存在を感じる事で、少しづつやりたい事を見出してきた方法や考え方などをシェアしています
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ご予約
東京、目黒にて対面セッションを、zoomにて通話セッションを承っております
詳細住所は、ご予約確定時にお知らせしますが、JR山手線目黒駅から徒歩８分ほどのサロンです
１回のセッションは２時間から２時間半ほどを予定しております
「本質」を問う
人生の途中、どこへ踏み出せばよいか、わからなくなってしまったり、今まで来た道を、このまま進んでも良いのだろうかと、ふと立ち止まってしまったり
やりたいことはあるのに、どうしても踏み出せない、これでいいのかな？ふと不安を感じてしまったり、そんな時が訪れることがあります
人間関係、お仕事、子育て、理由は様々ですが、自己啓発書を読んでみたり、セミナーや講座に通ってみたり、なんとか現状を解決しようと努力しても、なかなか解決に至らない、すっきりしない
なぜならそれは、問題解決の本質ではないからです
本質は、状況でも他人でもありません
問題を解くカギ「本質」は、あなた自身の内側にあるのです
自分自身を知ること
あなたは、何をしにこの地球へ生まれ
何を得たいですか？
あなたは、何を喜びとして
何のために生きていますか？
この質問に答えられる方は、実はそう多くはありません
しかし人生を左右する、とても大事な質問です
そしてこの、一見回答なんて見つからなさそうな大きな質問に、真剣に取り組むことこそが、解決の糸口なのです
あなたは、どんな人で
なにを愛し、なにを嫌悪し
どこで過ごし、何をしたい人なのか
周りの人たちと、どう関わりたい人なのか
世界へ何をもたらしにきたのか
どう生きるために、今のこの地球を選んできたのか
言い換えればそれは、あなたの「使命」や「ミッション」とも呼べるものかもしれないし、「魂の願い」とも言えるかもしれない
それらを知っていくことが、あなた自身を深く知っていくプロセス「自己探求」です
これからあなたが、幸せな人生を実現していくためには、自己探求により本当の「自分自身」を取り戻していくことが、とても重要です
ご予約は、下記セッションメニューからどうぞ
探求のカギ
自己探求のカギとなるのは、
「気づかない制限や、決めつけ、禁止に気づくこと」と「奥底の本心、願いに気がつくこと」
私たちはまだ幼い頃から、叱られたり、嫌がられたり、衝突したり、という体験を通じて、人に従い、人に合わせ、人に受け入れてもらえるためのルールを作り、人からインプットされた情報により、あまりよろしくない自己イメージを作り上げます、そして更には
あたかもそれが、本当の自分自身であるかのように生きるようになるのです
しかしそれらは、他者を基準に作り上げた、本来のあなたではないもの
それらは潜在意識下で強大な支配力を持ち、いつしか、あなた本来の「意志」や「望み」や「願い」や、「力」や「才能」をも封じてしまう「枷」「檻」ともなり、本来持っている「せいめいりょく」や「いのちの可能性」を封じてしまうのです
これでいいのかな……
漠然とした疑問の奥には、知らずに作り上げた「ルール」や「否定的な自己イメージ」があります
それは子どもの頃に作り上げた、人に嫌われないための護身術や、傷つかないための防衛策です、その護身術や防衛策は、もともとあなたのものではないのです
この、あなたのものではない「気づかない制限や、決めつけ、禁止」に気づき、精査していくこと
そして、その奥に眠る、本心の封印を解き「魂の願いに気がつくこと」
これらが自己探求のカギとなるのです
こころ・からだ・いのちをつなぐ
堀江さなえと申します
東京目黒駅の近くのサロンで、心理療法・カウンセリング、ボディーワーク、ヒーリングを用い、身体を通じて、本当の自分を思い出し、つながり直すお手伝いをしています（カウンセリングはzoomでも承ります）
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