からだとこころ あなた自身であれ
ここ最近、「自分のやっていることの（再）言語化」に取り組んでます マンツーマンのコースの企画を始めてから2年程経ち2021年の10月に稼働させ1年半の間、17名の方々と深い時間を過ごしてきました（現在も継続中）数だけ聞くと、少ないと感じられ...
自分軸
からだとこころ 
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 自分軸は、太くなくていいし、一本じゃなくていいと思う
これ、捉え方のイメージの話なんですが「自分軸」というと、なんだかぶっとい1本の大木が、御柱のようにぶっ刺さっていて揺るがない「自分（という巨木）」がそこにあるそんなイメージを持っている方が多いような気がするんです（いや、勿論それもいいんだけ...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 おかえりなさい、あなたらしさ
セッションはビリーフリセットとエンパワメントという2種類のセッションをやってますビリーフリセットは、制限をかけている思考を解除し自分に選択の権限を還すというセッションですエンパワメントも、元はビリーフリセット表面上やってることは同じですがエ...