魔法の言葉「それ、私には関係ない」

つながりたい、つながれない

あなた自身であれ

イヤだって言っていいよ

「食べる」ことに集中する

空気を読んでしんどい時の対処法

代替えで「穴」埋めすると、本心がわからなくなる

こころの穴を誰が埋めるのか問題1

HSP：ビリーフを身体がリセットした（5）

「気配」の正体

自分がよく分からない…のはどうして？

それはただの「リアクション芸」かもしれない

「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと（3）

自分を変える一番簡単な方法

こころの穴を誰が埋めるのか問題2

先人の、海への祈りが伝わってくる住吉っさん

6月24日（金）夜「身体と仲良くなる」やります

悩んでいる人は「下の句」の「裏」を読め

2021-06

それは、あなたの内側にある

プチ心理学夫婦・パートナーシップ

やりたいことがわからなくてイライラしてる時の対処法

からだとこころビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない

散歩と定点観測

からだとこころ日々のアレコレ

感性・感覚を磨く

五感・感性・感情好きなことがわからない

「うれしい」を受け取らない癖

プチ心理学五感・感性・感情

身体を固めて凍らせて危機をやり過ごす対処方法

からだとこころ五感・感性・感情

感情はどこから来るか

からだとこころ五感・感性・感情

その「ごめんなさい」は許さない

HSP、繊細さとつき合うビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学