からだとこころ イヤだって言っていいよ
今月からまたコースの方と二人三脚で、自己探求を深めておりますコースは、1回単発の方よりも時間を掛けて確実に、深い部分を探っていけるのです♪私のコース前半は、コンシャス・トレーニング・コースと名前変えようと思っているくらい実は「トレーニング」...
ビリーフリセット
からだとこころ 
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 どうして心理セラピストの私が「身体！身体！」としつこく言うのか
本当に現代の人は「イヤだ」を封じ込めて、我慢して我慢して無理を重ねて生きているんだなぁという思いが、最近ますます強く感じられてきている今日この頃ですワークショップや講座でお身体を拝見する機会があるとついつい、お身体触りたくなってしまいます ...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 つながりたい、つながれない
私は、頭の中のことを形にするのに、とても時間がかかる友だちは、「ぽんぽん言葉が出てすごい」と言ってくれたりするのだけれど、それは、そのことについて散々、毎日毎日考えているからであって、心理以外のジャンルでは、全然そんなことないんす、むしろボ...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 ビリーフリセットすると、どうなるの？
ビリーフリセットすると子育てが楽になりました自分を責めなくなりましたみたいな「楽になった！」だけではなくいつもイライラしたり感情に振り回されたりがなくなってしまいました！にも、なりますこの程度は、普通 of 普通当たり前 of 当たり前すぎ...
講座・ワークショップ ビリーフリセット入門講座やります
モニターセッションが一段落してきたので講座を進めて行きますね（って、こっちじゃ書いてないんだった、ごめん今、記事書いてるから！）そんなわけで「ビリーフリセット入門講座つらい、しんどい、の仕組みを理解する」というお題です内容は、・悩みを分類し...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 おかえりなさい、あなたらしさ
セッションはビリーフリセットとエンパワメントという2種類のセッションをやってますビリーフリセットは、制限をかけている思考を解除し自分に選択の権限を還すというセッションですエンパワメントも、元はビリーフリセット表面上やってることは同じですがエ...
セッションのご感想 「あのセッションの後、私、変わりました！」M子さんよりご感想を頂きました
1月に通話でのビリーフリセットセッションを受けて頂いたM子さんのメールですM子さん、ありがとう！ さえ ほんとにこんな感想を頂いて嬉しいですありがとうございます！ M子さん さえさん、お便りありがとうございます。はい、1ケ月たったんですね。...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 あらゆる悩みの根っこ
バリッと音が聞こえそうなほど今日から空気が変わった気がする今日から春なんだねえぇ、私は旧暦で生きる人ですさて、ビリーフのこと書いていこうと思うここ数年間書いてきたつもりでいたけどまだまだ伝え足りない 先日ある集まりで「悩みのない人生なんてあ...