ビリーフ、思い込み、価値観、観念 自分が嫌い
最近、数人から「自分が嫌い」という話を伺ってあぁ、自己肯定感と自分に対する感情って違うもんだよねと、ヒーリングで実感したことと照らし合わせ納得している日々です自己肯定感が戻っても自分に対する感情は変わらないってこと、案外あるもんです なんと...
自己肯定感
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 シンデレラは、なぜ城に行けたのか
私は「自己肯定感」や「自己イメージ」「自己定義」についてよくお話をしますなぜなら、幼い頃に決めた「自己イメージ」「自己定義」「キャラ設定」が、そのままその方の人生の脚本になってしまうからその脚本に書かれているセリフを変えましょう！がアファメ...
からだとこころ 「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと（3）
本格的に転職を決意して、私はまたノートを開いて、今自分が仕事に対して抱えている不満や不安を洗いざらい書いていくことにした最初は「給与が低い」「通勤時間が長い」「不条理な業務が多い」だの書いていたのだけれど、書き続けていくと、「目的のわからな...