おぉ
ブログ、一か月書いてなかった
2月立春の翌日倒れまして
いや、2017年以来
6年ぶり2度目の
身体も心もギブアップ状態
完全ショートでした
確定申告用に空けておいた
スケジュールに助けられ
ようやく持ち直しました
（過去の自分、グッジョブ）
というわけで
セッションも、wsも、LINEも
お休みしておりましたが
今月からぼちぼち
個人セッション通話のみにて
受付再開しております
もう埋まってきていますが
ご都合合えば是非
すみません、
コース受講者の方を優先して
日程を押さておりますため
日数が少ないです
で、この一カ月余り
何をしていたかというと
過去の傷を癒すことに
専念していました
あらゆる人に助けを求め
様々な人の手を借りました
セラピストさん、魔法師さん
エッセンシャルオイル
整体を2か所、夫さん
何が起こっていたのかは
まったくわからんのですが
湿疹や微熱が続き
夜も寝られなくなったりして
なんか、からだが
無駄なものを出そうとしている..
んだな～という気がしました
きっかけは、ほんの
些細な事だったのですが
普段ないほど、怒りや憤り
悲しみや自己憐憫
様々な感情が湧き上がってきて
傷の痛みに完全同一化
毎日出てくるのは
恨みごとのオンパレード
（夫さんありがとう）
それも全て
母との関係性の中で経験した
痛みのパターンでした
それらの痛みの記憶に
ひとつひとつ丁寧に向き合い
自分自身で自分を癒し
数名のインナーチャイルドを
統合して自分に連れ戻して
くることができました
そして、ある方のセッションで
どこぞの次元にあった、
とある「契約」を解除して頂き
数年ぶりのスッキリ状態です
ご心配なくどうぞ
（面白過ぎるお話が
山盛りなんですが、
アヤし過ぎるんでまたの機会に！）
私自身、これに似た経験は数回あります
実は、自分と向き合おうとすると
一回状態は悪化します
身体の面、精神の面
もしくはどちらも
一度、状態が悪化することが多いです
（コースを受けて頂いている
受講生さま方も、ほぼ一度体調崩します）
私の場合は、心理を学び始めた
2017年が最初でした
微熱と咳、原因不明の湿疹が続き
体中真っ赤にただれ
夜は寝られない数か月が続きました
なんとか家庭が破綻しない程度に
生き延びるだけの数か月
いやー、今思い出しても
あれしんどかったわ
身体がしんどいと
心や思考なんてすっ飛びます
もうね、健康であれば
悩みの大半は、なくなるんだろうと思うくらいです
医者に出された抗生剤に
最終兵器並みの大ダメージを喰らい
このまま、なすすべなく
死んでいくのだろうか..
こんなことで死ぬために
生まれてきたんだろうか..などなど
色々と考えましたね
2017年の私は
自分に何が起こっているのか
まったくわからなくて
そのしんどい状態が
いつまで続くかわからない
終わりが見えない恐怖を
抱きしめたまま、毎日
ただ、ひたすら
「からだ」の「よくなる力」
を信じて寝てるしか、ありませんでした
2017年のあの時に比べたら
今年のそれは、
圧倒的に楽でして
「俯瞰」「客観視」が
身についているので
巻き込まれずに、
自分を眺めていられる
そして、
これは、いつかは終わるし
例え、この感情の波に
飲み込まれても大丈夫…
って、身をもってわかってる
「俯瞰」「客観視」
この訓練を積んできている
というのは本当によかったし
知識として「知ってる」
って、とても心強い事だと思う
以前なら、
これからどうなっちゃうんだろう
そんな不安に襲われたりもしたけれど
今は、
しゃーないね
出てくるもんは止められんけん
ゲロもゲリも止まらんけんね
なぜに、出てくるものは
「ゲ」で始まるのか
脳内でおばちゃんが
励ましてくれます
（自分の味方をしてくれる
副人格を捏造しておくのは大事）
「もーぉ、なるようになるさ」
自暴自棄な印象の言葉ですが
実際の所、なるようにしか
ならんもんです
私たちは、
「コントロールできる」
という幻想に生き過ぎている
人間は自然の一部だから
本当は、コントロールなんて
できないのよね
異物が入ってきたら
咳は出るし、熱も上がる
疲れたら動けなくなるし
怪我をしたら血が出るものだ
それを、いつしか
熱が出たら抗生剤を飲む
咳止めを飲む
そんな風に、前頭葉の都合で
身体をコントロールしてきた
感情だってそうだ
感じない方が都合がいいから
感じない方が嫌われないから
そんな風に
感じる自分を封印してきた
それが今
私の身体を通じて出てきている
それだけ
過去の感情に飲み込まれて
身動きできなくなってしまう時
それは、その出てきている感情を
否定しているから
ただただ、寄り添って
そのしんどい感情と
一緒に居て上げればいいだけなの
「なるようになるよねぇ」
先行きが分からない時に
不安を見るか、希望を見るか
見たい方を見ていいよ
でも、無理やりポジティブな方を
向こうとすると悪化する
それは、潜在意識は、
そう思っていないから
でも、悪くなる不安
ばかり目を向けて
不安に油を注ぎ続けても意味がない
私のヒーリングの師匠は
「わかんないな、
不安だなと思いながら
わからないことに、
寛いでいてください」
と伝えてくれたことがある
私はその捉え方を採用して
「なるようになれ」
と呟いて寝続けた
それは、祈りのようでもあり
現実と戦わずにすむ、安心感でもありました
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