ビリーフ、思い込み、価値観、観念
そろそろ、主役交代しちゃっていいですよ～
からだとこころ
HSP、繊細さとつき合う 身体を固めてやり過ごす生存戦略とHSP（2）
そんなわけで、私は「HSP」ハイリーセンシティブというカテゴリにどうやら入るらしいと、わかったわけなのですが実は心理やヒーリングに触れるまで、そんなに、生きにくい！生きづらい！と感じてはいませんでしたなぜなら「感覚を閉じていたから」それが、...
HSP、繊細さとつき合う 身体を固めてやり過ごす生存戦略とHSP（1）
お友達のセッションを受けてから幼い頃の記憶が浮かび上がってきていてそれらを丁寧に扱う日々でした3歳の頃、両親と離れて親戚の家に引き取られたこと深夜に目が覚めると誰もいなくて悲しくて怖くて、一人ぼっちで泣いていたこと保育園で、しつけのためと暗...
からだとこころ 「からだ」と「かんじ」の重要性
このサイトは、こころと、五感と、からだというアプローチから本質的な自分らしさを見出していこうという試みです試みというのはつまりまだ私の中で結論はでていないけれどクライエントさまや、友人とのやりとりである程度の再現性がある、とか効果があると感...