Be Yourself - 本当の自分で生きていく -
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セラピスト紹介
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと(1)
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
こころの穴を誰が埋めるのか問題2
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
権力と礼儀
HSP、繊細さとつき合う
HSP:空腹が怖い、の正体
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
嫌いじゃない?
境界線、バウンダリー
穴埋め合う関係は「愛」ですか?
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
感情に振り回される|不安のループから抜け出せない(対処編)
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
現実に変化を起こすために出来る、一番小さいこと
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
自分軸は、太くなくていいし、一本じゃなくていいと思う
HSP、繊細さとつき合う
お越しいただく方の傾向
からだとこころ
「食べる」ことに集中する
五感・感性・感情
感情の扱い方は間違いだらけ
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
嫌いな人は「本質」の場所を教えてくれる
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
40代からの友人の作り方
HSP、繊細さとつき合う
HSP:身体からの決定的なNO(4)
HSP、繊細さとつき合う
「繊細・敏感」に対するネガティブな捉え方を止めて欲しいのだ
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
しんどい、つらいのは、ただ巻き込まれているから
からだとこころ
ちょっと気分転換は、いいセルフケアになります
保護中: 「本気で人生を変える」プログラムのご案内
2021/6/18
2022/2/26
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