Be Yourself - 本当の自分で生きていく -
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日々のアレコレ
韓国料理店の謎
HSP、繊細さとつき合う
身体を固めてやり過ごす生存戦略とHSP(2)
からだとこころ
「なるようになれ」という祈り
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
生きにくさ、生きづらさの原因
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
嫌いな人は「本質」の場所を教えてくれる
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
「関係ない」の奥にあるもの
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
代替えで「穴」埋めすると、本心がわからなくなる
日々のアレコレ
健康診断の結果、要精密検査でして
HSP、繊細さとつき合う
その「ごめんなさい」は許さない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
夫さんが○○してくれない、の犯人
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
自分を変える一番簡単な方法
HSP、繊細さとつき合う
HSP:空腹が怖い、の正体
プチ心理学
スタバの当たりレシート、スゴかったんや
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
それはただの「リアクション芸」かもしれない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
向いている、向いていない
HSP、繊細さとつき合う
空気を読んでしんどい時の対処法
日々のアレコレ
自分に好きなことをさせてあげよう
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
自分が嫌い
身体を感じる
からだとこころ
こころは身体が作ってる?(2)
2021/2/14
からだとこころ
五感・感性・感情
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