思考

ビリーフ、思い込み、価値観、観念

現実に変化を起こすために出来る、一番小さいこと

私たちがつくれるものの中で一番細かくて一番小さくて一番波動が細やかで一番振動の高いものそれは、何だと思います? それは「思考」なのだそうですあぁ、なるほど 「思考」「考え」私たちは、それらに振り回されそれらに一喜一憂するいつも、それらに巻き...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

感情に振り回される|不安のループから抜け出せない(考察編)

ずっと不安で眠れないんです不安や心配が頭から離れないんですこれは改善しますか?うーん、セッションを受けてくださる方や検討して頂いている方からご質問を頂いたりするんですその不安で、眠れない、外出が困難など日常生活に支障があるという方は適切な医...