コース最終のセッション、お題が特にないって言うのよ

怖い思いをした時にやってほしいこと

感情は、誰のもの？

私たちは、善悪も教えられずに叱られてきた

どうして心理セラピストの私が「身体！身体！」としつこく言うのか

ちゃんと「嫌う」（2）

生きることは神聖なる行為

ネガティブな感情を避けてはいけない

夫さんが○○してくれない、の犯人

感情はどこから来るか

「繊細・敏感」に対するネガティブな捉え方を止めて欲しいのだ

空気を読んでしんどい時の対処法

身体が安心すると、心も安心する

「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと（1）

雨が降っても、雨が止んでも、最悪

感情に振り回される｜不安のループから抜け出せない（考察編）

暴言の下の被害者意識

活かすも殺すも、あなた次第

権力

権力と礼儀

自分の意見や考えを言わないということを「礼儀正しい」と解釈している人がいる礼儀というのは相手に尊敬の気持ちを表すお作法のこと尊敬する相手には、自分の意見を言わないこれが「礼儀正しい」と捉えているということなのね多分、ご両親や先生にそう教わ...

ビリーフ、思い込み、価値観、観念

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