生きにくさ、生きづらさの原因

自分を変える一番簡単な方法

ほどほどの自分で居たい症候群

怖いなと感じながら自分と一緒にいる

あなたらしさは「暗示」で出来ている

身体を固めてやり過ごす生存戦略とHSP（2）

HSP：ビリーフを身体がリセットした（5）

権力と礼儀

HSP：しんどい経験もすべてギフトだった（7）

「関係ない」の奥にあるもの

その動けなさは「体力」や「疲れ」のせいではないのかも？

ビリーフリセットすると、どうなるの？

真剣に人生を考えたら、罪悪ビリーフが見え隠れした話

嫌いな人は「本質」の場所を教えてくれる

ちょっとだけ意識を向けて

感情は、誰のもの？

何もないところから、何かを生み出すこと

穴埋め合う関係は「愛」ですか？

お母さんのせいじゃない

優しく出来ないのには、大抵理由がある

ランチタイム、ちょっと過ぎ隣に座った女性、おふたり多分、親子お母さんの面倒を、お嬢さんが見つつ(といっても私より年上っぽい)パンケーキのランチを召し上がっているが、ちょっと和気あいあいという雰囲気ではなくやたらとお嬢様の、「そこに置いちゃダ...

ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学