さえ

プチ心理学

自分のことがわからない時に、自分に聞いてみるといいこと

昨日書いたこの記事、実は「自分のこと」を知りたいときにも有効です自己探求に惹かれる方の多くは、「自分のことがわからない」を理由にあげます「好きなことがわからない」「やりたいことがわからない」も、よく伺うお話です私の場合は、「ど...
プチ心理学

どんな人か知りたい時に聞いてみること

どんな人か知りたい時に、聞いてみるといいことを、カウンセラーの目線からお伝えします
五感・感性・感情

自分を語れる言葉持ってる?

「あなたの「核」はなに?」という記事を2017年アメブロに書いててねいいこと書いとるやんけと思ったので、一部改修して載せてみる 先日、ある講座を受講している中で、自分の好きなことについて語る、というロールプレイがあったの ...
神社、お寺、旅

先人の、海への祈りが伝わってくる住吉っさん

旅の独り言が続きます ホテルに荷を預けて、D&Dでサンドイッチを入手してJR大阪駅へ向かう MAPで梅田駅と大阪駅が近くなのを、初めて知ったんだけど、御堂筋線からJRへの誘導が、なんだか肝心なところで途切れるの改善して...
日々のアレコレ

自分に好きなことをさせてあげよう

今日の記事はただの旅行記というか、独り言、大阪に来ております 新幹線って不思議よね、電車に乗って降りたら、別の街に着いてる(いや、どの電車もそうだけど) 2時間半位で新大阪だもんね プロセス指向という心理学のカテゴリがあるの ...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

どんな考えも「ビリーフ」になるよ

前を歩いていた女性のバッグに「HELL」って書いてあったこんな、ナチュラルテイストあふれるファッションにふんわりヘアでHELLとは、人は見かけによらないな.. と思って通り過ぎたら「HELLO」だったよ、フレンドリーやん 人...
からだとこころ

バス停-ほどけた父との記憶-

小学校2年生か3年生くらいだったかなある夜、宿題をやるのを忘れていて、はっと青ざめたことがあった 宿題は、「バス停を書いてくる」というのだった窓の外はもう暗かった、どうしよう 母は台所にいて、父がテーブルで新聞を読んでいた私は...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

この世は誰もが、主演女優の世界

母から、お菓子やら、電子レンジ調理機が送られてきた父の誕生日と、母の日のプレゼントのお礼なんだろう、お菓子はありがたく頂くしかしながら、我が家には電子レンジがないんですないんだよねぇ.. こんな時、4年前の私なら、「やっぱり...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

長男ビリーフ「欲しいのはお母さん」

夕方、散歩の途中に一休みしていると、3歳くらいの男の子がギャン泣きしながらお母さんの足元にしがみついているのが目に入ってきた「だっこ!だっこ!だっこがいいぃぃぃ!」男の子の、魂からの絶叫が聴こえてくる(この、魂からの叫びって、大人になると...
セッションのご感想

「たくさんの絡み合った辛さが、少しずつ解けていくような感覚です」A子さんよりご感想を頂きました

もう2か月前になってしまった..ビリーフリセットの対面セッションのご感想をいただきましたので、ご紹介させてくださいね あれから1週間、様々な変化が起きました。帰り道ですぐ変化に気づいたこともあれば、アドバイスを実...
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