さえ

からだとこころ

私たちは、自然な状態を忘れてしまうから..

5日の立夏を過ぎて、ちょっと汗ばむ陽気になる日もありますねほんと暦の通り、夏になるのよね(と言ってたら沖縄・奄美が梅雨入りだそうで、ちょっとガッカリしてるんですが..)今日の記事は、メルマガに書いたものと同じですが、改めてお伝えしておこう...
HSP、繊細さとつき合う

空気を読んでしんどい時の対処法

空気を読んでしまってしんどい、という話はよく伺うご相談あるあるなのですが、そもそも空気って何ですか?と考えたときに「空気とは、その場を支配するキーマンの気分」という、夢を叶えるゾウの水野敬也氏の言葉を読んで、膝を打ちまくって内出血しました...
HSP、繊細さとつき合う

お越しいただく方の傾向

ここ最近、続けて男性のクライアントさまにお越し頂いていて、なんだかいらっしゃる方に似た共通点があって興味深いなぁと思っていたけれど、よくよく思い出してみたら、女性もだわーと思ったので、私のセッションを選んでいただく方の共通点あるあるを書い...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

放った言葉は自分へ返ってくる?

因果応報、と言われることがありますよね自分が他人に向けて言った言葉は、自分へ返ってくる、のように心理学的には逆なんです自分に言ってるから、人にも言ってるんですただ、自分に言ってるとは、本人は気がついていませんこれは「投影」として説明が出来...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念

暴言の下の被害者意識

今日は、お散歩がてら恵比寿駅近辺を通りがかりました私は基本的に、外を歩いているときにはマスクはしません、建物やお店、駅に入るときに、マスクをつけます 駅近くに差し掛かった信号で、杖をついたおじいさんが「マスクをしない奴らは死んでしま...
ミッションや使命

ミッションが見つけられなかった私の勘違い(2)

こちらのつづき↑ミッションって、別の言い方をすると、「魂」が叶えたいこと、やりたいこと、体験したいこと、ともいえる魂ってなんじゃろねって説明は難しいけど、私の感覚を言葉にすると、こころや身体を動かしている、根っこにあるエネ...
ミッションや使命

ミッションが見つけられなかった私の勘違い(1)

こちらの続き↑じゃぁ、なんでミッションや使命、あれほどほしいと願ったその時、見つからなかったか理由は3つある まずひとつめそれは、そもそも「ミッション」とか「使命」の「意味」を勘違いしていたから何か「...
ミッションや使命

ミッション、使命、はある?ない?

私にとっては、ミッション、使命、それはどうしても欲しいものだったそれなのに、みつからなくて困ってる状態が、かれこれ20代からずっと続いていたそれがあったならどんなに楽になれるだろう、それさえあれば、このトンネルから抜けせるのに!と..特に...
日々のアレコレ

満月の空想お散歩

今日は満月ね(LINE登録してくれてる方には、メッセージ送ったよ)夫さんが在宅勤務だったので、夕方一時仕事を中断して、近所を散歩してきたよ近所には高級住宅街と呼ばれる地域が多くて、建物好きな私たちには恰好の散歩ルートぽつりぽつり灯る窓辺の...
からだとこころ

身体が安心すると、心も安心する

アレコレ考えては、作ってまた過去の自分を振り返ってみては、直してそんな繰り返しで脳がオーバーヒート ここしばらく毎日ブログ、セッション、セッション記録、お問い合わせなどのやり取り、新規の講座計画、となんだかエンドレスだったのとふと、...
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