五感・感性・感情
自分を語れる言葉持ってる？
ビリーフ、思い込み、価値観、観念
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 「無敵」の存在とは
最近、すっかり瞑想もしないで、新しいコース作りをガリガリやってたのですが、今日降りてきた言葉が面白かったのでシェアしますね「無敵とは、敵が居なくなるほど強大になることでは無い無敵とは、強さではないのだ真の敵が居ないという状態は、味方しか居...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 その「こだわり」は誰のこだわり？
「こだわり」がある、というと良い意味に捉えがちな私ですが、これによって苦しいのなら、ビリーフであるという見方ができます
「こだわる」辞書で引くと、こんな風に説明される
こだわりとはひとつのことについて強く思い入れたり、執着した...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 自分を変える一番簡単な方法
自分を変える一番簡単な方法をご説明していま～す
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 どんな考えも「ビリーフ」になるよ
前を歩いていた女性のバッグに「HELL」って書いてあったこんな、ナチュラルテイストあふれるファッションにふんわりヘアでHELLとは、人は見かけによらないな.. と思って通り過ぎたら「HELLO」だったよ、フレンドリーやん
人...
からだとこころ バス停-ほどけた父との記憶-
小学校2年生か3年生くらいだったかなある夜、宿題をやるのを忘れていて、はっと青ざめたことがあった
宿題は、「バス停を書いてくる」というのだった窓の外はもう暗かった、どうしよう
母は台所にいて、父がテーブルで新聞を読んでいた私は...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 この世は誰もが、主演女優の世界
母から、お菓子やら、電子レンジ調理機が送られてきた父の誕生日と、母の日のプレゼントのお礼なんだろう、お菓子はありがたく頂くしかしながら、我が家には電子レンジがないんですないんだよねぇ..
こんな時、4年前の私なら、「やっぱり...
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 長男ビリーフ「欲しいのはお母さん」
夕方、散歩の途中に一休みしていると、3歳くらいの男の子がギャン泣きしながらお母さんの足元にしがみついているのが目に入ってきた「だっこ！だっこ！だっこがいいぃぃぃ！」男の子の、魂からの絶叫が聴こえてくる（この、魂からの叫びって、大人になると...
からだとこころ 私たちは、自然な状態を忘れてしまうから..
5日の立夏を過ぎて、ちょっと汗ばむ陽気になる日もありますねほんと暦の通り、夏になるのよね（と言ってたら沖縄・奄美が梅雨入りだそうで、ちょっとガッカリしてるんですが..）今日の記事は、メルマガに書いたものと同じですが、改めてお伝えしておこう...
HSP、繊細さとつき合う 空気を読んでしんどい時の対処法
空気を読んでしまってしんどい、という話はよく伺うご相談あるあるなのですが、そもそも空気って何ですか？と考えたときに「空気とは、その場を支配するキーマンの気分」という、夢を叶えるゾウの水野敬也氏の言葉を読んで、膝を打ちまくって内出血しました...
HSP、繊細さとつき合う お越しいただく方の傾向
ここ最近、続けて男性のクライアントさまにお越し頂いていて、なんだかいらっしゃる方に似た共通点があって興味深いなぁと思っていたけれど、よくよく思い出してみたら、女性もだわーと思ったので、私のセッションを選んでいただく方の共通点あるあるを書い...