ビリーフ、思い込み、価値観、観念 「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと(2) いやな事はなくなった、イヤな人もいなくなったでも、ずっと自分の人生を生きていない感じがしていたの、続きねそもそも、なんで「自分を愛する」必要があると思ったのかというと、当時の私は、なんとなく幸せでなかったから給料の低い会社だっ... 2022.03.18 ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 「自分を愛す」が理解できなかった私がやってきたこと(1) 「自分を愛する、自分を大事にする」色んな所で言われてきていて、大事なんじゃろ、そりゃそうや、と思ってもいた、しかしながら、「自分を愛する」そうかやってみよう!そう思ったときに何をしていいか、さっぱりわからなかった簡単な1文で書いてあるその... 2022.03.11 ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない
プチ心理学 「好き」と「お金」の話 メルマガにも書いたのだけど「好き」と「お金」の話、ちょっと書いておく~ 「好きなことがみつからない」「好きなことがよくわからない」という方が陥ってるパターンのひとつに「好き」に「お金」を絡めて考えてしまっている、というのがある ... 2022.02.04 プチ心理学ミッションや使命五感・感性・感情好きなことがわからない
からだとこころ 「我慢」は、快・楽・嬉・喜を遠ざける 9月8日は白露、朝露が付き始め、秋が本格的にやってくる季節です本格的に「陽」の気から「陰」の気に移り行き、気温も下がり、体の不調が出やすくなる季節 疲れたな、だるいな、休みたいな、そんな身体の状態に早めに気が付いてあげて、早め早めに... 2021.09.03 からだとこころプチ心理学五感・感性・感情好きなことがわからない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 自分がよく分からない…のはどうして? 「自分がわからない」というご相談は、過去の私がそうであったため、よく伺うお話なんですが、「好きなことがわからない」「やりたいことがわからない」も同じ系列のお悩みで、共通してるのは、自分の「気持ち・感情」がわからない事です 自分の考え... 2021.08.23 ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 ~~せねば!は、大概「したくない」 そもそも、私がセッションでやっていることは、クライアントさんが「深層で、本当に感じていること、思っていること」を、探す or 探るというサポートですなんでかというと、人はその成長過程において、言語非言語における様々な、期待、願望、願い、要... 2021.08.03 ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない
からだとこころ やりたいことがわからなくてイライラしてる時の対処法 ここ最近、第5次くらいのイヤイヤ期がさく裂中です(私が)ご飯作りたくない、でもお腹空いた、何食べたいかわからない、何もしたくない、でもお腹空いた、とグダグダグダグダしております(私が)まぁ、(夫さん以外の)誰にも迷惑をかけてるわけでもない... 2021.06.25 からだとこころビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学好きなことがわからない
五感・感性・感情 感性・感覚を磨く 今日は久しぶりに予定を入れていない日朝からお風呂を沸かして、ゆったりと入りました私の場合、お風呂はメンテナンスタイムであり、瞑想タイムでもあるので、お風呂が充実していると、スッキリします温かくなったのもあるけれど、しばらくこんな風に、自分... 2021.06.16 五感・感性・感情好きなことがわからない
ビリーフ、思い込み、価値観、観念 モヤモヤするわけ 「なんかわかんないけどモヤモヤする」っていうのをたまに伺うんですが、モヤモヤするってなんだろうねぇ..と思い、調べてみました私は、なに感じてるかわからないとは思ってたけど、モヤモヤするとは思ったことなかったので ある思いや感情などが... 2021.05.31 ビリーフ、思い込み、価値観、観念プチ心理学五感・感性・感情好きなことがわからない